プルーン

　無添加プルーンは自然食であり、食物繊維なども豊富で健康食品の典型だと思われています。けれども、私の持病である、乾癬が確実に悪化します。それで調べてみました。

（西洋スモモ）　プラムやプルーンはバラ科スモモ亜種に属しています。スモモや梅や杏などの仲間です。
プラムは青果として食べる以外にドライフルーツやジャムなどに加工されています。

プラムはビタミンやミネラルや食物繊維が豊富なことから健康食と考えられています。

プラムの中で乾燥させても発酵しないものをプルーンと呼んでます。つまり、皮に天然農薬を含んでいて発酵微生物を殺してしまう類のものをプルーンと呼んでいることになります。

結論：《プルーンも唐辛子と同じように天然農薬を含むと考えるしかないので、免疫系二は問題があると云わざるをえない》です。